30代40代の唇荒れ、乾燥肌の３大原因について

みなさん、１２月から２月までが乾燥のシーズンだそうです。肌の乾燥気になりませんか？

この冬の季節に関しては特に対策しておきたいところです。乾燥肌になりやすい３大原因をまとめて見ました。

キーワードは「乾燥」→「保湿」

原因１　カラカラの空気

秋から冬になり、冷え込みとともに外気の乾燥がすすみます。この乾燥が肌から水分を奪っていきます。水分不足は乾燥肌もインナードライ肌も同じです。水分量がトトノッているお肌というのは、水分と油分のバランスが保たれている状態のお肌をいいます。理想は「水分が8割、油分が2割」とされています。私なりの対策として、風が直接当たらないようにストールやマスクを活用して、８割の水分をなるべく減らさない対策をしています。

原因２　暖房

寒いと暖房を付けますよね？エアコンから空気が常に流れます。特に寒いと、エアコンの風力も上がりますよね？この暖かい風が乾燥しやすい。。。なるべく暖房つけない！と言っても難しいですよね。エアコンではなく、石油ストーブ最近活用してます。

原因３　マスクの付け外し

マスクの中は空気がこもって、湿気が多くなります。しかし、このマスクを外すと、内部にこもっていた空気と共に一気に放出されます。蒸れていた肌があっという間に乾燥され、水分が失います。この対策として、私はなるべくマスクを外すタイミングで保湿をしてます。

日中の乾燥肌にお手軽に使える化粧水で保湿しましょう。

外出時に保湿をするメリットまとめました。

メリット１　潤いの補給
メリット２　メイクしててもOKな化粧水もあります。

みゆきオススメの保湿ミスト

オススメ１
イニスフリー　ブラックティ　ユース　ミスト
定価2200円　120ml

茶葉由来の独自成分を配合したミストで、吹きかけた瞬間、肌がしっとりします。個人的な感覚ては小一時間くらいしっとりしてる感じがします。

オススメ２
コジット　CICA method MIST
定価1760円　100ml

カサカサ肌が、しっとり肌へ。肌荒れ防止の成分が入っているということで、調子が悪い時も積極的に使ってます。個人的にはイニスフリーさんよりふっくら肌になってる感じがします。

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